Dieta “sem açúcar”: versões fitness podem esconder excesso de calorias
Os alimentos “zero açúcar” têm tomado conta das prateleiras de supermercados. A promessa de um alimento saudável tem dominado o estímulo para o consumo de tais itens, como barrinhas, iogurtes, chocolates e até mesmo sorvetes que prometem a ausência do açúcar. No entanto, é preciso se atentar também a outros ingredientes. Segundo a nutróloga e […]
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